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不妊は睡眠不足が原因だと聞きました。妊娠するためのよい睡眠って、どんなものですか？
妊娠力を高めるためには「低温期」のエストロゲン（E2）の分泌を促さなくてはいけません！
エストロゲンの分泌を良くするには、「体温を下げる」ことが必要です。
アロマターゼという酵素の働きで、エストロゲンは分泌されます。
この酵素はある程度体温が落ちることで、アンドロジェンという男性ホルモンから変換されます。
寝ている間の体温が高いとなかなかエストロゲンの分泌ができません！
しかし、昼間の活動期にはなかなか体温が落ちません。
そこで！睡眠の質を高めて「寝ている間に体温を落とす」ことがとても重要になります。 -
こちらのサイトで売っている、妊活まくらに興味があります。
なぜ、このような変わった形をしているのですか？妊活枕の特徴は頭の血液を身体に戻す特徴的な形をしております。
頭に血液が滞ると、睡眠の質が低下して体温も落ちにくくなり、結果エストロゲンの上昇を阻害します。
妊活まくら®の特徴は、頭と肩の位置関係です。
頭から肩にかけて、の血液循環を促し、頭に血液が滞らない形をしております。
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